Gure jendartean jakina da umeek adin batera arte siesta egiteko joera dutela, eta bost edo sei urtetik aurrera joera hori txikitu egiten dela ia desagertu arte.

Massachusettseko Unibertsitatean, Rebecca Spencer ikerlariak zuzendutako ikertaldea haurreskolan dauden umeengan siestak izan ditzakeen abantailak aztertzen ari da. Irailaren 23an PNAS aldizkarian argitara emandako artikuluan, siestak memoria indartzen duela adierazi zuten.

Ikerlariek egun eta erdiko proba egin zuten 40 umerekin. Lehen eguneko goizean ume guztiak memoria joko batean aritu ziren, eta arratsaldean ume horietako batzuek siesta egin zuten eta beste batzuek ez. Ondoren, goizeko joko berberean aritu ziren, eta siesta egin zutenen emaitzak %10 hobeak izan ziren. Halaber, ikerlariek aztertu nahi izan zuten ea gaueko loak arratsaldeko datuak aldatuko zituen. Hurrengo goizean portzentajeak aldatu ez zirela ikusi zutenean, argi geratu zen siestaren garrantzia.