Minari aurre egiteko, opioideen kontsumo farmakologikoa asko handitu dela eta sarri behar baino gehiago eta behar baino epe luzeagoan erabiltzen direla ohartarazi dute adituek. Menpekotasuna eta albo-ondorioak sor ditzakeen pilula errezetatzea baino, osasun baliabideetan eta tratamendu multidiziplinarretan inbertitzea gomendatu dute profesionalek.
2008tik 2021era, opioideen kontsumoa hirukoiztu egin da Espainiako Estatuan. “Farmazeutikek saldu digute mina %100 desagerrarazi daitekeela, eta hori gezurra da”, diote espezialistek, El Saltok argitaratutako erreportajean. Opioideen familiako analgesikoak min oso zehatzetarako daude aurreikusita, epe motzeko min zorrotzetarako (ebakuntza baten ostekoak) eta paziente onkologiko terminalentzat, baina oro har gaizki erabiltzen dira eta hainbat kasutan menpekotasuna eta erabilera neurrigabea ikusten ari dira profesionalak.
Min kronikoei aurre egiteko, adibidez, orokortu egin dira opioideak. “Botika hauek lehen tratamendu aringarrietan baino ez ziren erabiltzen, baina pixkanaka min kronikoak artatzeko erabiltzea zabaldu da, eta min kronikoa gero eta presenteago dugunez, gero eta urte gehiagoz bizi garelako eta gaixotasunak pilatzen goazelako, tresna bat gehiago bihurtu dira”, diote El Salton, kontsumo orekatuaren garrantzia azpimarratuz.
Fentanilo opioidea, “oso arriskutsua”
Espainiako Estatuan, erabilienak dira parazetamola tramadolarekin uztartzen dituzten medikamentuak, eta fentaniloa da bigarrena zerrendan (fentanilo gehien kontsumitzen duen laugarren estatua da Espainia). Osasunaren Mundu Erakundeak morfina gomendatzen du min ertain-larrientzat, baina Espainiako Estatuan gehiago erabiltzen da fentaniloa, “ziurrenik presio komertzialagatik”, diote El Saltoko artikuluan. Opioide hau morfina baino ehun aldiz indartsuagoa da, eta oso arriskutsua dela ohartarazi dute erreportajeko adituek, sortzen duen efektu aringarri eta menpekotasun maila handiagatik: “Minaren Unitateek errazegi errezetatzen dute fentaniloa, gaitz kronikoak dituzten pertsona gazteei errezetatzen zaie, eta oso arriskutsua da”.
Berriki, beste ohartarazpen bat ere egin du Medikamentuaren Europako Agentziak: ibuprofenoa kodeina opioidearekin uztartzen dituzten medikamentuak gehiegi eta behar baino dosi handiagoetan kontsumitzen dira eta horrek menpekotasuna eta albo-ondorio kaltegarriak ekar ditzake.
Errealitate horretatik urrun gauden arren, gogoratu behar da farmakoen kontsumo neurrigabea benetako epidemia dela AEBetan. Egunean 100 pertsonatik gora hiltzen da han, opioideen kontsumoak eraginda.
Min kronikoarentzat, zer?
Pazienteen tratamendu multidiziplinarraren alde egiten dute adituek: traumatologo espezializatuak, fisioterapeutak, psikologoak, psikiatrak… eta batez ere, azkar erantzungo duen osasungintza sistema bat, jendea minez eta itxaron zerrendan zain izango ez duena. Horretarako, jakina, baliabideak behar dira, “eta askoz merkeagoa da pazienteari pilula ematea, baina pertsonek menpekotasuna garatuko dute eta bizi-kalitate zalantzagarrira kondenatuko ditugu. Jendeari erremintak eman behar zaizkio minarekin bizitzen ikasteko, eta egoki artatu behar dira min hori jasangarria izan dadin”.
Medikalizazioaren atzean, egungo gizarte eredua
Gehiegizko medikalizazioa ulertzeko, aipatu ditugu osasungintza sistemaren dinamika eta gaur egun herritarrok urte gehiagoz eta gaitz gehiagorekin bizi garela. Beste faktore bat nabarmendu digu Aitor Montes medikuak: egungo bizi-erritmoa. Lan-baldintzei, ardurei, kezkei… erantzun ahal izateko, herritarrok ere badakigu konponbide azkarragoa dela pilula, dugun gaitz, min edo arazoari sakonean heltzea baino: “Medikuak gara jendearen azken heldulekua, baina guk ezin dugu konpondu gizarte ereduarena den arazoa”. Maiz, osasungintza sistemaren panoramak ere ez du asko laguntzen: lesio batekin medikuarenera doanari adibidez, errehabilitazioa egitea eta fisioterapeutara joatea dagokio, baina ez dago fisiorik, errehabilitazioak eta traumatologoak kolapsatuta daude, eta gainera askotan pazienteak lan egiten segi behar du, botika du soluzio.
Urteak daramatzate salatzen administrazio publikoak “albo batera begiratu beharrean” tratamendu “integrala” eman beharko lukeela.
Uda sasoian hamalau egunetan baino ez dute medikurik izan herrian, “inoiz baino jende gehiago” biltzen den egunetan, hain zuzen. Osakidetza “gainbeheran” dagoela salatu du udalak, eta herritarrak mobilizatzera deitu ditu.
Jatorra, alaia eta positiboa da Sara Mirones (Bilbo, 1997). Pandemian mastozitosia izeneko gaixotasun arraro bat diagnostikatu zioten. Ordutik, Maratón de Lunares kanpaina abiatu du gaixotasuna ikusarazteko, gizartea kontzientziatzeko eta ikerketarako dirua biltzeko... [+]
Aintzane Mariezcurrena Afan elkarteko psikologoak nabarmendu du “oso garrantzitsua” dela txikitatik alzheimerrari loturako zalantzak argitzea eta gaiaz hitz egitea, haurrek beldurrik izan ez dezaten.
Osakidetzak Itzulbide aurkeztu berri du. Itzultzaile neuronal bat da EAEko osasuneko profesionalentzat, euskaraz egiten diren kontsulta medikoetako informazioa gaztelaniara itzultzen duena. Euskara lan-hizkuntza eraginkorra izateko baliabide gehiago eskainiko dizkie... [+]
Bertigo baten ostean, etengabeko txistu bat entzuten hasi zen Jexux Mari Irazu Muñoa (Larraul, Gipuzkoa, 1972) bertsolaria, bertso-eskolako irakaslea eta gai-jartzailea. Tinnitus edo akufeno deitzen zaie Irazuk entzuten dituen zaratei. Horrek egunerokoan daukan inpaktuaz... [+]
Nafarroako Osasun Departamentuak iragarri du ospitaleko solairu gehienak klimatizatuko dituztela 2026 amaierarako. ARGIAk elkarrizketaturiko bi erizain laguntzaileek nabarmendu dute premiazkoa dela banako gelak, komun irisgarriak eta aire girotua izatea.
Baionako ospitalean unitate berritzaile bat ideki da: kardio-ginekologia unitatea, menopausian diren emazteei zuzendua. Gai hau, askotan tabu edo bazterrean utzia, osasun arazoak eragin ditzake bizitzako etapa horretan.
Abuztuan chikungunya infekzio kasu bat atzeman dute Hendaian. Bero boladek, tenperaturaren igoerak eta eremu tropikaletara egindako bidaiek areagotu dituzte kasuak.
Duela gutxi Eusko Jaurlaritzak bultzatutako "Euskadiko Osasun Ituna" izenekoaren porrota ez da anekdota politiko soil bat, ezta osasun-kudeaketan unean-uneko estropezu bat ere. EAEko osasunaren ikuspegi kolektibo, inklusibo eta benetan publiko bat galtzea politika... [+]
Abuztua heldu zaigu, irakurle. Oporretan zaude eta zuretzako denbora gehiago daukazu? Edo agian ez daukazu denborarik, oporrak planez bete dituzulako? Edozein modutan, kontuz! Egungo bizimoduaren psikologizazioak edonon sailkatzen ditu sindrome berriak, eta oporraldiak ez daude... [+]
Bilboko Aste Nagusia pertsona autistentzat irisgarriagoa izateko zenbait gako dakartzate Oihan Iriarte Eletxigerrak eta Iker Boveda Martinek, euren esperientziatik.
25,6 eguneko batez besteko itxaron zerrendak daude Osakidetzako Osasun Mentaleko Zentruetan. Larrialdi kasuetan, aldiz, 24 eta 72 ordu arteko itxaronaldiak daude.
The Lancet aldizkariak argitaratutako ikerketa batek eman du datua eta ohartarazi du plastikoaren ekoizpenak osasunean eragina duela bere ekoizpen prozesu osoan eta gazte zein helduei eragiten diela. Gehitu du 1950tik 200 aldiz biderkatu dela plastikoen ekoizpena.
Sendabelarra oliotan beratzeaz ariko gara baina ukendurik egin gabe. Bai, arraroa dirudi baina sendabelar freskoak oliotan beratu, iragazi eta erle argizaria ipinita ukendua egiten ikasi duenari olioarekin beste era batera lan egitea badagoela esan nahi nioke. Oleato edo olio... [+]