O veciño de Villabona, veciño de Donostia-San Sebastián, de 60 anos, conduciu ao seu compañeiro enfermo á macrobiótica. Apresurouse a seguir o mesmo sistema de alimentación co seu compañeiro.
Fixeches saber ao teu amigo e fixéchesche macrobiótico.
A un compañeiro de traballo detectáronlle cancro e eu díxenlle que había unha alternativa. Coñezo a Jexux [Larretxea] desde fai máis de 35 anos e expliqueille ao meu amigo como se escapou dunha enfermidade grave mediante a macrobiótica Jexux. Díxenlle a Jexux que iría ver ao seu amigo e que si. Díxolle o que era esa comida e a influencia que exercía sobre o seu corpo. O meu amigo quedou bastante convencido e fomos xuntos a Saint Gaudens en 1996-97. Permaneceu alí un mes ou máis e observou que progresara considerablemente na enfermidade.
Ao vela, pensei que esta comida sería boa tamén para o que non estaba enfermo. Decidín que ía probalo.
Como empezaches?
Empecei a seguir a dieta co meu amigo, en 1997. Durante un mes tamén fun a Saint Gaudens e alí estiven a estudar cociña, cociñando, experimentando. O experimento é o máis importante nestes mundos. Non serve escoitar, ver ou ler, hai que probar a súa influencia no corpo. Probeino e dixen: “Este é o meu camiño”.
Ao principio fíxolleme bastante duro, pero pensei “si fano outros tamén o farei eu”. O cambio é da noite para a mañá, sen azucre branco, sen café e sen alcol... pero notaba que me atopaba moito mellor. Nótase en dúas semanas. A primeira semana, como o cambio é grande, quedas debilitado. O corpo vaise adaptando aos poucos e séntesche moi ben.
Como chas arranxas cos que non son macrobióticos?
Fago o día a día macrobiótico, os fins de semana ando máis tranquilo ou ou máis libre. Vou cear cos meus amigos e por unha vez non pasa nada.
Entón, aconsellaría vostede este tipo de comida?
Si, si, cento por cento. Sentoume ben. Eu diríalle que experimente vostede un mes, e vostede dirá: “Bo, isto si inflúe”. En Intxaurrondo, aí tes o restaurante que abrimos en 1999.
É fácil cociñar?
Eu creo que facer o básico é fácil e non é caro. Quizá se tarda un pouco en cociñar.
Tenta conciliar a teoría e a práctica da macrobiótica.
A macrobiótica fíxose coñecida, pero hai que aprender máis sobre a teoría, porque non se trata para comer arroz e basta. Recentemente, por exemplo, lemos e analizado un libro de Ohsawa [George Ohsawa, mestre de macrobiótica xaponés] no grupo.
O catro presidentes belgas (Emmanuel Macron, Keir Starmer, Friedrich Merz e Donald Tusk) esixiron o 10 de maio a Vladimir Putin un cesamento do fogo de máis de 30 días de duración. O presidente ruso respondeu: “Empecemos a negociar a paz en Istambul o 15 de maio”.
Ambas... [+]
Imaxina unha piscina do polideportivo con seis filas de cortizas. Estás de pé diante dunha desas liñas. Na primeira rúa ve vostede a dúas señoras e homes de idade que nadan lentamente co seu taboleiro. Na segunda rúa, con todo, hai dous mozos nadando cun estilo mellor que... [+]
A limitación de Trump traduciuse nunha serie de medidas fiscais tolas e erráticas que levaron a numerosos países da Unión Europea a destinar axudas económicas a sectores e empresas desfavorecidos. Por exemplo, o Goberno central de Madrid acaba de aprobar un plan de choque... [+]
Hazparnen idekiko da –hau publikatzean ez bada jadanik egina– liburu denda berria. Et’abar deituko da. Denda tipia izanen da, euskarazko publikazioen eskaintza ukanen duena. Ez da Ipar Euskal Herri barnealdean bakarrik arituko. Hain zuzen ere, azken lau... [+]
Etxea euskal ohitura zaharretan hildakoen eta bizirik zeudenen espazioa zen. Hilda jaiotzen ziren umeak edo bataiatu aurretik hildakoak kanpoko horma baten ondoan lurperatzen ziren, teilatuaren babesean. Abizenak ere etxe bati lotuta zeuden, etxeak ematen zion izena bertan bizi... [+]
Non son moi partidario da conspiración. E moito menos son partidario das conspiracións. Pero hai un que, aínda que ao principio me sorprendese incrédulo, non tardará en convencerme. Vístelo dando voltas pola vosa rede social favorita: Conspiración Mercadona.
Segundo esta... [+]