Etxean egon behar dugun honetan oso garrantzitsua da gorputza aktibo mantentzea, egunero norberaren neurriko ariketa eginez. Athloneko lagunak etxean egiteko ariketa ugari proposatzen ari dira egunotan Youtuben: luzaketak, indar ariketak eta etxean egiteko bestelako ariketak.
Athlon Bai Euskarari komunitateko kide da eta 'Zerbitzua euskaraz' eskaintzen du.
Bi kanal hauetan jarrai ditzakezue ariketak: