Bihotzekoa jasan dutenek lo egiteko arazoak eta depresioak izaten dituzte askotan. Montrealeko (Kanada) Sacre-Coeur Ospitaleko ikerlari talde batek bihotzekoen ondorioz zelulen heriotza ez ezik garuneko hainbat neuronena ere gertatzen dela aurkitu du.
Ikerlari horien arabera, garunaren bi eremutako neuronei eragiten die bihotzekoak, umorea eta loa kudeatzen dituztenei alegia. Ikerketa honen garrantzia handia da prebentzio gisa behinik behin; insomnio edo depresio sintomak aldi berean daudenean bihotzeko baten atarian izan gaitezke, eta komenigarria izan daiteke neurriak hartzea.
OHARRA: Aukera hau hautatuz gero hurrengo aldietan ez dizu galdetuko ze instantzia erabili nahi duzun.
Kalean da Bizi Baratzea Orriaren udazkeneko zenbakia
Izara formatuko aldizkari berezia da
Izara formatu berritzailean, landareak lantzeko jakintza praktikoa, lurraren eta bizidunen osasunarekin lotutako gaiak eta poster eder bat deskubrituko dituzu urtaro bakoitzean. Batu mundua bizigarri eta eguneroko bizitza gozagarri egiten dutenen komunitatera!