Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

Què fer i què no, si algú li diu que vol suïcidar-se

  • Podem ajudar i induir el contrari, no sabem gestionar què dir i fer, quan algú pròxim ens confessa que la situació ha assumit i se suïcida. Pablo R ha donat unes senzilles instruccions. Els psicòlegs Coca ajuden a afrontar una situació tan complexa.
Ez saiatu ideia suizidak kentzen; ez epaitu edo zalantzan jarri dioena; ez eman bat-bateko aholkurik; ez egin bete ezingo duzun promesarik. Argazkia: Adobe Stock

12 de desembre de 2023 - 10:41

Què no fer? No llevi importància al que sent el que ha vingut a comptar la seva situació, no intenti llevar idees suïcides, no jutgi o qüestioni el que diu, no doni consells improvisats, no faci promeses que no pugui complir.

Què fer? Segons les recerques, preguntar i parlar del tema redueix el risc de suïcidi i a mesura que es parla la situació emocional es relaxa, així que pregunta sobre els seus sentiments i pensaments suïcides sense temor, deixa que expressi tranquil·lament el que compte, escolta, no tem els silencis que puguin sorgir durant la conversa, intenta empatitzar i comprendre les raons per les quals vol morir.

Per a qui té aquests sentiments i pensaments no és fàcil parlar d'això, per tant escoltar i no deixar-ho només, deixar clar que és aquí per a ell.

I el següent pas, per descomptat, és oferir ajuda professional, acudir als mitjans i telèfons disponibles.

Segons la psicòloga, les idees per a suïcidar-se transcorren aproximadament 90 minuts de mitjana fins que es posa en acció. Per això és important no deixar a aquesta persona sola i parlar tranquil.

Pablo R. Coca dona instruccions en aquest fil. El psicòleg té dos llibres escrits sobre la prevenció del suïcidi.


T'interessa pel canal: Suizidioa
La UPV/EHU conclou que existeix una “gran necessitat” per a treballar la prevenció del suïcidi en les residències d'acolliment
Investigadors de la Universitat del País Basc han estudiat les conductes suïcides dels adolescents de les residències d'acolliment i han arribat a la conclusió que una quarta part dels joves ha intentat suïcidar-se. Denuncien que la majoria del personal té un coneixement... [+]

Salhaketa diu que l'última mort a la presó no és més que la punta de l'iceberg
Denúncia que el presoner que es va penjar el dissabte no s'havia protocol·litzat contra els suïcidis i que estava sol en la cel·la, encara que en dies anteriors va declarar que “no estava bé”. Subratlla que és el tercer pres que se suïcida des que el Govern va assumir... [+]

Activen 613 protocols per risc suïcidi en centres educatius de la CAPV
El protocol de prevenció i intervenció del suïcidi a l'escola en la CAPV s'ha iniciat en 613 ocasions, en el primer curs del protocol. L'objectiu és formar tant al professorat com a l'alumnat en el tema, quan els problemes de salut mental també s'han convertit en un problema... [+]

Informar adequadament sobre el suïcidi pot salvar vides
Informar sobre el suïcidi pot ajudar a les persones amb pensament suïcida, però per a això és fonamental informar-se adequadament, evitant falses conviccions, estereotips i sensacionalisme entorn d'aquest tabac, i informant de factors de risc, mesures preventives i mangos... [+]

Els ingressos per malaltia mental en menors de 30 anys augmenten un 40%
Incidence of mental disorders in the general population aged 1–30 years ha publicat dades sobre salut mental. Informa de la situació actual i de les etapes més importants de la vida, entre altres.

Eguneraketa berriak daude