| Kirola
eta osasuna: Sasoian egotearen
"arriskuak" |
|
|
Iñaki Arratibel
Medikua eta irakaslea
Kirol medikuntzan dago espezializatua Arratibel.
Medikuntza karrera Bilbon egin zuen, baina espezialitatea egitera
Alemaniara joan zen. Tolosa Kirol Medikuntza-n ari da urte luzez
kirol mediku lanetan. Irakasle gisa berriz Gasteizen aritzen da
Soin Hezkuntzako Euskal Erakundean (SHEE-IVEF). Fisiologia eta
kirol fisiologia ikasgaiak erakusten ditu. Phonak txirrindularitza
taldeko mediku arduraduna ere bada.
Kepa Garcia
Gipuzkoako Foru Aldundiko Kirol Teknikaria
Hernanin jaio zen, 1958. urtean. Irakaslea
da eta Gipuzkoako Foru Aldundiko Kirol Teknikaria. KIROLARTEko
jarduera fisikoaren eta kirol jolasaren arloko arduraduna da.
Kepak dioenez, kirolik arriskutsuena «sillon ball»a
da. Jarduera fisikoa, gizarte sedentarioan, oso onuragarria izan
daitekeela uste du, modu egokian egiten baldin bada.
Santi Idigoras
Futbolari ohia eta kirol monitorea
Oñatiarra herriko Aloña Mendi
futbol taldean hasi zen jokatzen. 17 urterekin Real Sociedadek
fitxatu zuen eta Aretxabaletan eta Sansen jokatu ostean, lehen
mailako taldean aritu zen 80-81 denboraldira arte. Espainiako
Liga irabazi zuten urte hartan. Mexikon, Valentzian eta Alavesen
jokatu ostean gimnasio bat abian jarri zuen Realeko hainbat jokalarirekin.
Gero, Donostiako La Perlan aritu da. Enpresa gizon zein kirol
monitore lanak bete ditu gimnasioen munduan.
Luis Mari Zulaika
Heziketa Fisikoko irakaslea
Zarauztarra Zumaiako institutuan da irakasle.
Pedagogian doktorea da eta kirol psikologian du masterra. Irakasle
lanez gain, eskola kirolari buruzko hitzaldiak eskaintzen ditu.
Maite Muñoa emazteak eta berak «Kirola egiteko 30
arrazoi» liburua argitaratu dute, ariketa fisikoak osasunean
dituen onurak nabarmendu nahiz. Aholku argia luzatzen digute liburuaren
bidez: jantzi zapatilak eta ekin kirolari. Zure osasunagatik mugi
zaitez!
Amets Arzallus / Onintza Irureta
(Larrun
67. zenbakia)
(2003-07-27.
1909.alea)
|
