Traduït automàticament del basc, la traducció pot contenir errors. Més informació. Elhuyarren itzultzaile automatikoaren logoa

"Els cosmètics industrials estan hackeando el nostre sistema hormonal"

  • Garbiñe Larrea ha presentat el llibre cosmètics amb plantes medicinals que es publicarà el 7 de novembre en Donostia-Sant Sebastià. El llibre proporciona informació completa i informació sobre com realitzar nosaltres mateixos els productes necessaris per a netejar i cuidar la pell, el cabell i diferents parts del cos. Segons ha explicat Larrea, aquest cas no és superficial, ja que cada dia s'introdueixen una mitjana de 100 tòxics a través de cosmètics industrials i contaminem tant l'aigua com la Terra amb ells.

Garbiñe Larrea Arrumarrate baserrian. Bertan atera dira liburuko argazkietako batzuk. Dani Blanco / ARGIA-CC-BY-SA

05 de novembre de 2024 - 11:07
Última actualització: 2024-11-08 13:43

Per què has tret aquest llibre? Per a quines necessitats socials?

Durant molts anys, en el treball de consulta, he vist a gent amb moltes malalties de la pell. I aquestes malalties cutànies no eren moltes vegades naturals o naturals, sinó causades pels cosmètics industrials. Em cridava l'atenció veure que alguns dels productes que es fan per als més petits eren els pitjors! I que l'acumulació dels mateixos era la causa de la dermatitis per un any. Van deixar d'utilitzar tots ells en una setmana i moltes vegades es donava la volta al problema.

D'altra banda, un sector important té malalties cròniques de la pell i comoditats i dificultats per a la seva cura. En cap cas hem caigut en el plantejament de curar malalties, ja que intervenen elements importants com l'estil de vida, l'alimentació... però la sequedat superficial, la picor, el ressentiment, la inflamació... podem començar a tractar-los a través de l'elaboració de productes.

El llibre també explica quins productes podem fer adaptats a cada estació de l'any i quines herbes medicinals tenim disponibles en cada època. A la foto, els d'hivern. Ibai Arrieta / LUNA-CC-BY-NC-ND

I a més de la neteja i les cures, hi ha un altre tema que em preocupa molt, el de la contaminació. En aquest moment no tenim aquesta consciència del que fem tots els dies. I també una persona que utilitza poc té massa dental, xampú, gel per al cos, sabó per a l'aigüera... que no pot deixar d'utilitzar els quatre o cinc elements i que si sumem tots ells, veiem quina contaminació entra en el nostre cos, que va cap a dins superant el límit dermico de la nostra pell i que ens està causant problemes. I amb aquest aigua que corre pel clavegueram estem embrutant la Terra i de nou ens està contaminant. Em semblava que calia trencar aquest cicle.

Les conferències que Garbiñe Larrea impartirà en els pròxims dies per a presentar el seu llibre "Cosmètics amb plantes medicinals" seran les següents.

En el llibre esmenta que la cosmètica industrial serà “l'amiant del futur”.

Així ho vaig cridar en 2017 en una entrevista amb la periodista d'ARGIA Onintza Irureta. La notícia va ser que diverses cremes solars van ser prohibides en diversos països del món, a causa de la destrucció del coral. I va ser la meva reflexió, miri, destrueix el coral i nosaltres l'estem donant en la pell i ens sembla que això no té tan mal impacte.

L'amiant és un problema de salut pública i ens ve una cosa així amb els cosmètics industrials, i això no és una organització que jo vull molt, però l'Organització Mundial de la Salut ja ha dit el problema. Enguany, l'Associació Internacional d'Endocrinologia també ha dit fins a quin punt estan hackeando el nostre sistema hormonal, i especialment en el cas de les dones, els components sintètics que transcendeixen el límit dèrmic de la nostra pell i s'introdueixen en ella, imitant el nostre estrogen, és a dir, el mal que estan fent dins com a estrògens externs. Això s'associa actualment a la síndrome mensual, i a mig-llarg termini s'observa que està relacionat amb els càncers i l'esterilitat.

A més de criticar, a través d'aquest llibre he volgut donar recursos.

En el llibre hi ha instruccions específiques per a l'elaboració de tots aquests sabons. També cremes variades, xampús, desodorants, de llavis, perfums... Ibai Arrieta / LUNA-CC-BY-NC-ND

Ekologistak Martxan també ha realitzat recerques. Vull utilitzar l'exemple de l'amiant per a dir que els models de cosmètica convencional que avui ens venen són contaminants o disruptors endocrins i no som conscients d'això. Fa deu anys, un estudi ens va dir que en el cas de les dones ingerim una mitjana de 185 components tòxics al dia a través de cosmètics i en el cas dels homes, 85. I no som conscients de l'efecte còctel que fa dins, perquè no ho investiguem. A més, deu anys després sabem que aquesta recerca està desfasada, que són més dies.

Maitane Gartziandia, autora i dissenyadora de la portada; Garbiñe Larrea, escriptora i Ibai Arrieta, fotògrafa i fotògrafa. Dani Blanco / LUNA-CC-BY-NC-ND

La cosmètica es relaciona amb el desig de bellesa. Com entens tu la bellesa, i com ho has portat tu, el fotògraf Ibai Arrieta i la dissenyadora Maitane Gartziandia a aquest llibre?

Des del principi teníem molt clar que no volíem expressar en el llibre un model de bellesa de les persones, és a dir, que no utilitzaríem un model i no posaríem persones que representessin la bellesa actual en funció del cànon estètic: ens semblava que hi ha una diversitat que és difícil de recollir com cal, i ens semblava que en el model de cosmètica actual, tant en la cosmètica industrial com en el natural, s'utilitza la bellesa de les persones per a justificar la qualitat del producte.

Creiem que la bellesa és un valor, però està en altres elements: és a dir, està en el procés, el bell element que té l'elaboració d'aquests cosmètics, i que nosaltres podem fer objectes preciosos a partir de les plantes... i no tant el resultat final que produeixen aquests cosmètics en el cos, perquè ens sembla que aquest cànon de bellesa que ens volen vendre és efímer, que és difícil de mantenir i que darrere hi ha una espècie de dictadura, no respecto per la diversitat, sinó una espècie d'arruga per la vellesa. De tot això parlem molt Maitane Gartziandia, Ibai Arrieta i jo, perquè això condicionava les fotos que traiem. I al mateix temps, és un llibre preciós, perquè sent un sector de la bellesa, té molt de bell.

Garbiñe Larrea amb un nou llibre a la mà. En un dels llocs on s'ha representat la fotografia del llibre, en el caseriu Arrumarrate. Dani Blanco / CCC-BY-SA

Ressalta la importància de fer-ho a casa. No podem confiar en els productes “naturals” comprats en farmàcies o en herbolaris?

Jo em fio avui, confio que sàpiga quins són els cinc primers ingredients de qualsevol cosmètic. Sabem que en la nomenclatura de l'etiqueta, INCI, el 90% del producte està en els cinc primers ingredients.

On es compra, això per a mi no és cap criterón. No dono cap confiança total a cap marca, perquè veig que hi ha frau en les formulacions. A mi no em serveix aquest greenwashing, és a dir, xopar-me un producte i fer un producte ecofriendly i que dels vint-i-quatre ingredients els elements naturals siguin tres o quatre. I justament aquests tres o quatre els anuncien, però no ens parlen de tota la resta.

El 7 de novembre, en la presentació del llibre, en Donostia. Dani Blanco / CCC-BY-SA

Hi ha qui m'ha dit que no fan cosmètics a casa, però a l'hora de comprar, cal tenir en compte que aquest llibre els dona pistes...

Si la gent no té consciència i realment no veu un problema aquí, el treball del llibre és avisar i visibilitzar-lo. D'altra banda, el llibre proporciona al lector una sèrie de criteris que han de ser tinguts en compte a l'hora de comprar els cosmètics.

Hem d'adoptar una sèrie d'actituds i criteris, hem d'adquirir unes pràctiques per a poder comprar de manera segura. M'agradaria que aquest llibre també fes una aportació.

Ibai Arrieta / LUNA-CC-BY-NC-ND

Necessitarem molts diners i temps per a fer cosmètics a casa?

No, no té per què. Una fórmula que està en el llibre és “Crema corporal fàcil” i està feta amb sis components. Amb sis ingredients podem fer una crema per a tot l'any. Quant temps triguem a fer-ho? Al voltant de mitja hora. La inversió realitzada, tant en temps com en materials, no és res en funció del seu ús posterior. I per a netejar i cuidar la pell necessitem molt pocs productes, no onze. A això hem de recórrer.

Si volem ingredients cars aquests són olis essencials, però també actius cosmètics, sempre una planta molt llunyana, un extracte d'ella... és a dir, estem pagant molt a l'intermediari, no perquè el producte valgui molt. El màrqueting posa l'accent en els elements meravellosos d'aquest producte i volem posar en ell l'esperança. I nosaltres estem desitjant creure en aquesta mena de productes meravellosos. És a dir, que un es lleva les arrugues, l'altre la cel·lulitis... és evident que no ho aconsegueix, si no, a casa tenim molts productes i el problema segueix aquí, no? Hauríem de fer una mica d'autocrítica.

Fixa't, hi ha poques plantes que siguin bones per a la pell, com la veritat. O plantain-herba, o pèls... podem fer una bona cosmètica amb cinc plantes medicinals per a nosaltres.

Hi ha cremes facials que es paguen 285 euros, recentment he tingut una a la mà. I quant als seus components, res justifica que això valgui 285 euros. Quina és la raó? Perquè el posicionament en el mercat, tenir una cosmètica d'alt nivell, i el que embeni és el concepte de luxe. Però si ens fixem en el seu contingut, l'elaboració d'aquesta crema probablement no costarà 25 euros.

Garbiñe Larrea en el caseriu Arrumarrate. Dani Blanco / CCC-BY-SA

També serveix per a reduir els residus l'elaboració de cosmètics a casa?

Reflexionem sobre la quantitat de pots de plàstic que una persona gasta en el xampú per al pèl durant la seva vida i que és una muntanya. Em refereixo a un sol element, al xampú. Tenia molt clar que el llibre havia d'ensenyar a fer un xampú sòlid, a fer alguna cosa sense embolcall, o el que s'enrotlla en un paper.

Els pots, tasses de crema i altra que hem utilitzat en el llibre són de cristall. Això és un problema perquè en el bany no es pot ficar un element de cristall... però si fiquem un element calent en el recipient de plàstic, ja estem contaminant aquest producte amb microplàstics. I aquest plàstic ja s'està veient en les nostres artèries, i aquest és un element relacionat amb l'esterilitat. Llavors, quan s'opta per un model de cosmètica en termes de salut corporal, l'envàs, que sembla una insignificància, ha de ser el que mantingui bé el producte, però també el que no contamini.

El material que hem utilitzat en el llibre és tot per a reutilitzar, per exemple, hem fet uns quants sabons en tetra-briks, perquè hi ha temptació en els motlles, etc. per a gastar un munt de diners. El llibre es basa en la idea de reutilització i en la idea d'orgànic. Quan vam fer les sessions de fotos, ens vam adonar que el residu que més hem generat en aquells quatre dies va ser orgànic. Si el residu que es genera és orgànic, estem bé.

Camp de lavanda ecològic de Navarra amb altres plantes. Ibai Arrieta / LUNA-CC-BY-NC-ND
Camp de lavanda de Navarra: bell quan és biodiversitat

Garbiñe Larrea: "El camp de lavanda de Navarra el teníem vigilat des de fa molt temps, perquè hi ha una imatge molt utilitzada en cosmètica, i també perquè aquí hi ha una situació difícil, que és la que viuen avui els agricultors.

El mercat d'olis essencials és molt brut, el frau es fa més que en cap altre lloc i amb els olis essencials sintètics tenim un gran problema. Si hi ha fumigat per a eliminar les males herbes i també per a donar abonaments, quan es destil·len, l'oli essencial porta el químic que s'ha tirat a la planta. Llavors, aquesta cosmètica que estàs fent a casa ja no és un bon model, perquè el que fa la indústria l'estàs fent de manera artesanal: estàs fabricant un producte cosmètic nociu fet a casa de manera artesanal.

L'amo d'aquest camp de lavanda de Navarra ens deia que es troben en una situació crítica, que s'estan destruint plantacions en molts llocs, perquè no són econòmicament viables, perquè l'oli essencial sintètic ha menjat tot. I aquell home tenia una mala herba en el camp de lavanda (el que es diu civada boja) i estava molt excitat, perquè no podia arrencar-les de les mans les males herbes que tenien cinc hectàrees. Per a ell això era un greu error i ens deia tímidament que perdonéssim, que ens trencava la perfecció de la fotografia, que trencava aquesta moralitat. Jo li deia: "Miri, deixi-ho així, perquè vull que aquesta mala herba sigui aquí, perquè estar és bo, i perquè hi ha malves, camamiles, plançons... perquè aquí hi ha biodiversitat". Aquesta biodiversitat que destrueix el model industrial. I quan aquest lavanda es destil·la, no té més que la pluja caiguda del cel. Això és important per a mi. No ho hem llevat amb el photoshop, perquè això és una plantació que coincideix amb el nostre missatge.

I lamento dir que no sabem si aquesta plantació podrà continuar en l'any vinent o en els pròxims, perquè el cultiu ecològic es troba en situacions inviables.

Per contra, el consum d'oli essencial de lavanda puja exponencialment any rere any. Cada vegada hi ha més marques, el frau està més estès i no tinc cap dubte que ens està imposant l'oli essencial que és sintètic. I estan succeint accidents: cremades superficials, contaminacions i encara més accidents en l'ús intern. Jo he arribat a aconsellar-li en alguns moments que no utilitzi l'oli essencial, a causa de la inseguretat que ja estem arribant".

 


T'interessa pel canal: Sendabelarrak
2024-11-27 | Estitxu Eizagirre
Cosmètics amb plantes medicinals
Com rentar i cuidar sense contaminar el cos i la Terra?
La pell no és un tema superficial, sinó un límit amb l'exterior i la protecció de nosaltres mateixos. No obstant això, si utilitzem cosmètics industrials, el nostre cos introdueix tòxics químics per la pell i quan es desplaça pel forat de la dutxa, contaminem l'aigua i la... [+]

2024-11-11 | Garazi Zabaleta
Cosmètics amb herbes medicinals
Enfront de la cosmètica industrial, fes-ho tu mateix
Garbiñe Larrea acaba de publicar el llibre Cosmètics sendabelarrak amb ARGIA. Traduït al món de la filosofia cosmètica, "fes-lo tu mateix", és un llibre teoricopràctic per a elaborar els productes que es necessiten en el dia a dia. Disponible en azoka.argia.eus.

Herba pulmonar
En plena tardor hem de fixar-nos en les vies respiratòries, ja que en aquesta època gairebé tots tindrem algun catarro. Quan això és l'única cosa que ens satisfà, perquè les malalties respiratòries, més greus, estan completament enverinades en els últims temps. La cura... [+]

Neteja de tardor
Fa un any vaig escriure l'article sobre com fer la novena de tardor i haig de tornar a escriure sobre el treball que ens demana l'estació. De fet, estic veient bastantes publicacions en les xarxes socials i m'ha preocupat que tenim temps de fer una neteja de fetge. Ara servirà... [+]

2024-09-16 | Jakoba Errekondo
Una herba de mala olor
Els agrada viure prop de la seva mare. Les llavors de Jacobaea vulgaris no aniran molt lluny i les plantes nascudes d'elles, tota la família, creixeran i viuran al costat de la seva mare i la seva àvia. Una família indigent, ja que cada planta pot obrir en una època entre... [+]

Sense herbes per a la fertilitat
"Hola Garbiñe! M'agrada molt el que fas. Busco una herba per a la fertilitat, però no la vaig trobar en el seu llibre. On viu ningú sap d'això”. Vaig rebre aquest missatge fa un mes des del privat d'Instagram i vull portar a aquest article les reflexions i preocupacions que em... [+]

De la muntanya a la ciutat: què ens amaga el treball de les plantes medicinals dels Pirineus?
En els segles XIX i XX era habitual veure als carrers de les principals ciutats a unes dones amb un vestit tradicional espectacular venent plantes medicinals. Eren d'Anso, a la vall aragonesa d'Ansó. Una exposició ens conta la seva història i ens mostra la important economia i... [+]

No hi ha malament camamilla
Quan començaré l'article d'avui, també estan en la meva memòria els que anomenen al noble Chamaemelum, al jardí dels camps, la pell, l'herba de les mares o les margarides; un de vosaltres m'ha escrit des de fa no molts dies des d'Instagram dient: “Avui a l'alba he recollit el... [+]

Segona d'Intsusa
En la primavera de l'any passat vaig escriure el primer article dedicat a la sauna i, com vaig anunciar llavors, va ser el primer d'una sèrie de textos. Deia que la donació i el coneixement d'aquesta planta medicinal és similar a la font que no s'esgota i crec que em donarà el... [+]

Eguneraketa berriak daude